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Lern-Fußballschule der Deutschen Fußball-Akademie     

Der 1. MfC Hamburg von 2013 e.V. richtet in Kooperation mit der Deutschen Fußball-Akademie auf dem Sportplatz Struckolt, Wellingsbütteler Landstr. 43a eine DFA Lern-Fußballschulen aus.

 

Im Zeitraum 08. - 12.August 2016, von 10:00 - 15:30 Uhr bietet der 1. MFC Hamburg gemeinsam mit den speziell für Kinder- und Jugendtraining ausgebildeten DFA -Trainern das beliebte und bekannte Highlight für Anfänger und fortgeschrittene Kicker an.

Für die Kursgebühr von 159,00 € sind neben dem täglichen Training im Paket enthalten:

 1 DFA - Derbystar - Trikot - Set (Trikot, Hose, Stutzen)

 1 DFA - Derbystar – Trainingsfußball               

 1 DFA - Derbystar – Trinkflasche          

 1 DFA – Derbystar - Schuhbeutel                                         

 1 DFA - Teilnehmer – Urkunde + OTELO – Urkunde

 Täglicher Mittag – Snack + Reichlich Getränke

 

Im Zeitraum der Lern-Fußballschule werden die Kinder selbstverständlich von den DFA -Trainern betreut. In der Mittagspause erhalten die Kids einen Mittagsimbiss. Für Pausengetränke ist während der gesamten Lern-Fußballschule natürlich gesorgt.

Kurs 31391

Ansprechpartner:

1. MFC Hamburg 2013 e.V.
Frau Christine Kohlbach
Mobil: 0176/31043876
eMail: info@mfc-hamburg.de

 

oder

Deutsche Fussball-Akademie Gesellschaft für Kinder – und Jugendfußball mbH

Hochstraße 16

47929 Grefrath

 

Tel.: 02158-4096555/556

Fax: 02158-4096557

Mobil: 0152-54063288

eMail: info@dfa-web.de

www.dfa-web.de

 

ONLINE ANMELDUNG 

Kurs 31390

 

 

 

 

Neue Trainingseinheit

Andere Sportarten die nichts mit dem Ball zu tun haben setzen neue Trainingsreize und bringen viele Vorteile mit sich. Die Spieler werden gezwungen, kreative Lösungen für neue Situationen zu entwickeln, was die Handlungsschnelligkeit auch im Fußball erhöht. Intensive Intervallbelastungen verbessern die fußballspezifische Ausdauer und ungewohnte Bewegungen fördern die Koordination.

Beim Kickboxen werden beispielsweise auch wichtige konditionelle Parameter trainiert – von Ausdauer über Kraft bis zur Schnelligkeit.

Ebenfalls Sinn ergibt gerade bei Fußballern ein Gang ins Fitnessstudio. Durch die einseitige Belastung entstehen muskuläre Dysbalancen, die zu Verletzungen führen können. Die Rumpf- und hintere Oberschenkelmuskulatur werden bei Fußballern traditionell am meisten vernachlässigt. Hier kann gezieltes Training Zerrungen oder Rückenschmerzen vorbeugen.

 

Unser Athletiktraining das wir schon einmal in der Woche durchführen wird ab dem 3.12.2015 durch ein Kickboxtraining ergänzt.

 

  

Talente brauchen Visionen !

Wir verstehen uns als Verein im Breitensport, bilden fundiert aus, entwickeln persönliche Fähigkeiten und Fertigkeiten im Mannschaftssport und fördern individuell leistungsorientierte, talentierte Spielerinnen in allen Altersklassen. Für diese Mission orientieren wir uns am Ausbildungskonzept des DFB . Dabei setzen wir auf eine hochwertige und abgestimmte  Trainingsmethodik und auf einander aufbauende Inhalte.

Ziel unseres Vereinsarbeit ist neben der Leistungs- und    Bild: Birgit Prinz

Talentförderung vorrangig die Förderung des Breitensports  

und ein Freizeitangebot für jedes Mädchen mit Interesse am Fußballsport.        weiter.....                                                                                                                                            

 

 

MENTALTRAINING im FUSSBALL

         Fußball im Kopf - Mentaltraining im Fußball für Spieler und Trainer.

         Was ist mentale Stärke?     Bericht:

 

 
 

 

 

                                                                                                                  

              Also,  schau einfach mal vorbei und lerne uns kennen !

                       

Unser Einzugsgebiet ist das Alstertal, im Kader sind schon Spielerinnen aus Bramfeld, Schnelsen und Niendorf.

Ihr könnt gerne jederzeit unverbindlich zum Schnuppertraining kommen!

 

 

 

 

 

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